当皮划艇走进小学校园

发布日期：2021-09-28 20:05:07.0

皮划艇简介

皮划艇分皮艇和划艇两个项目。皮艇起源于格陵兰岛上的爱斯基摩人所制作的一种小船，这种船用鲸鱼皮、水獭皮包在骨头架子上，用两端有桨叶的桨两边交替向前划动。划艇则起源于加拿大，因此又称加拿大划艇，是单膝跪撑在艇上，用一端有桨叶的桨在艇一侧划动。而皮划艇运动作为竞技体育项目，已经有100多年的发展史了。

皮划艇走进校园意义和价值

今年9月开学季，我校充分落实“双减”政策，为丰富学生课余生活，开设了丰富多彩的课后活动。在学校领导的鼎力支持下，与西城区体育局合作，创建了皮划艇社团，将水上运动带进了小学校园，这对于丰富学校体育社团发展是具有里程碑意义的。经常参加皮划艇运动，能有效增强心血管系统和呼吸系统的功能，促进大脑皮层灵活反应，提高肌肉力量、耐力，锻炼身体协调性、平衡能力等素质。在欧洲一些国家，有些孩子在8岁左右就参与到皮划艇运动中，在亲近大自然的同时，身体素质通过运动得到提高，心理素质也得到锻炼，同时增强了团结协作能力和安全意识。可以说我校为学生的全面发展创造了积极有利的条件与平台。

教学遵循体育运动规律，激发学生练习兴趣

对于许多人而言，皮划艇是一项较为冷门的运动，尤其对小学生来讲更是一个陌生的项目，所以在针对小学生的教学思考，就要充分考虑到学生的心理、生理特点，以及理解和接受能力，因材施教。皮划艇技术是周期性划桨运动，多次重复一种循环动作，像专业运动员一样从技术练起，学生会很容易感到枯燥，所以在课程设计上，就要利用小孩子都爱玩水的特性，在第一课就让学生下水坐到船上，体验陆地与水上的不同感觉，先对项目产生兴趣，满足孩子的好奇心，再通过现场观摩运动员训练，观看皮划艇比赛视频，以及教练的讲解和示范，让学练步步推进。

培养安全、规则意识，养成健康生活方式

学生对皮划艇运动是充满好奇和期待的，但因水上项目存在一定安全风险，只有在相对规范的操作下，才能将风险降到最低，所以首先要让学生知道什么样的行为会导致危险的发生，例如应正确穿戴救生衣，在规定的水域划行等等，养成规则意识，当学生遇到突发情况时应当知道如何应对，能做到处变不惊、沉着冷静地处理问题，不断强化自己的心理素质。

认识自我、突破自我

皮划艇运动也是充满挑战的，从初级阶段用板桨、划肥仔艇，到技术达到一定程度后用专业桨、划专业艇，再练习转弯、划直线、过平衡关……学生会在学练的过程中学会找到自己的定位，在挫折中成长，技术和体能逐渐提高，不断突破自我，向更新的目标发起挑战。作为他们的教练老师，给孩子打分的标准更多是他们的努力程度，而并非只有技能。体育带给学生的是一种生活方式，在学生们了解自己的身体如何运作的同时，也在培养他们健康的习惯、健康的技能和兴趣爱好。

未来可期

皮划艇社团在未来还将创造社团比赛机会，为学生多提供锻炼和展现自我的机会。在不断进行学、练、赛的循环中，让学生不仅体会到紧张刺激的比赛带来的成就感及收获成绩为学校争光，同时还能更好地体会运动带来的快乐。皮划艇还有许多的乐趣和挑战，学生们会随着勤学多练慢慢去体会和发现。同时，作为教师应当引导学生将在体育运动中产生的优秀品质迁移到日常生活中，点滴积累，最终成为堪当民族复兴大任的时代新人。